「最近、なんだか老けて見える」
「疲れてないのに疲れて見られる」
そう感じると、
シワやたるみを疑いがちですが、
実はその前に“乾燥”が起きていることがほとんどです。
乾燥は、
肌を老けさせる“きっかけ”になりやすい状態。
今日は、
なぜ乾燥すると老けて見えるのか
その理由を分解して説明します。
老け見えの正体は「影」と「質感」
まず知っておきたいのは、
老け見えの正体は年齢そのものではなく、
👉 影の出方
👉 肌の質感
この2つで決まるということ。
乾燥すると、
この2つが一気に崩れます。
① 乾燥すると「ツヤ」が消える
肌の若々しさは、
ツヤで判断されることが多い。
乾燥すると👇
・表面がマットになる
・光を反射しなくなる
・平面的に見える
その結果、
顔全体に影が増え、
実年齢より上に見えやすくなります。
ツヤがない＝老けて見える
これはかなり強い影響です。
② 乾燥は「小ジワ」を一気に目立たせる
乾燥した肌は、
水分が抜けてしぼんだ状態。
すると、
本来は気にならない細かいシワが
急に浮き出て見えるようになります。
重要なのは👇
これは「シワが増えた」のではなく、
乾燥で目立っているだけというケースが多いこと。
つまり、
ケア次第で印象は戻せます。
③ 影が増えると「疲れて見える」
乾燥すると、
目元・口元・頬のあたりに
微妙な凹凸が出やすくなります。
その結果👇
・目の下が暗く見える
・口元に影ができる
・顔全体が沈んで見える
これが
「疲れてる？」
「寝不足？」
と言われる原因。
疲労感＝老け見えに直結します。
④ 肌が硬く見えると年齢感が出る
乾燥が進むと、
肌は柔らかさを失い、
少し硬く見えるようになります。
柔らかさのある肌
＝若々しい印象
硬く見える肌
＝大人っぽい印象
乾燥は、
この印象を一気に後者へ引っ張ります。
⑤ 顔だけでなく「首・デコルテ」も老け見えに関係する
意外と見落とされがちですが、
老け見えは顔単体では決まりません。
首・デコルテが乾燥すると👇
・境目が目立つ
・影ができやすい
・全体がちぐはぐに見える
結果、
顔がどれだけ整っていても老け見えします。
⑥ 乾燥が続くと「回復力」が落ちる
一時的な乾燥なら問題ありません。
でも、
乾燥した状態が続くと、
肌の回復力が下がります。
・元に戻るまで時間がかかる
・メイクノリが悪くなる
・疲れが抜けにくくなる
これが積み重なると、
「なんとなく老けた印象」が定着します。
老け見え対策は「攻め」より「戻す」
乾燥が原因の老け見えは、
強いケアでどうにかするものではありません。
大切なのは👇
・乾燥させない
・刺激しすぎない
・環境と習慣を整える
“元の状態に戻す”意識がいちばん効果的。
今日から意識したいポイント
・乾燥＝見た目年齢に直結
・ツヤと影が印象を決める
・小ジワは乾燥で強調されやすい
・首・デコルテも含めて考える
・乾燥を長引かせない
老け見えは、
年齢よりも
日々の乾燥の積み重ねで起きます。
まとめ｜老け見えの原因は「乾燥」が作っていることが多い
「老けたかも」と感じたとき、
真っ先に疑うべきは年齢ではなく乾燥。
乾燥を放置しなければ、
印象は十分に立て直せます。
老け見え対策の第一歩は、
乾燥させない環境と習慣を作ること。
それだけで、
見た目は大きく変わります😊
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