〜気持ちの切り替えとスキンケア習慣〜
こんにちは、AMONA公式です！
楽しかった連休も終わり、今日からまた日常がスタート。
「朝がつらい…」「休みボケが抜けない…」という方も多いのではないでしょうか？
でも、そんな“連休明け”こそ、実は新しい習慣を始めるチャンスなんです。
🌸 連休明けに起こりやすいこと
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生活リズムの乱れ
夜更かしや朝寝坊で体内時計がずれてしまう。 -
食生活の乱れ
旅行や外食続きで、肌荒れや胃の疲れを感じやすい。 -
心の疲れ
「また日常が始まるのか…」という気分の落ち込み。
こうした小さな乱れが、肌や心の不調につながりやすいのです。
💧 連休明けに取り入れたい美容習慣
1. 朝は“リセット保湿”から
寝不足や食べ過ぎで肌がむくみやすい朝。
リポソーム化粧水でたっぷり水分を与えて、すっきりスタート。
2. 美容液で「未来投資」
ヒト幹細胞やエクソソーム配合の美容液は、肌のリズムを整えるサポートに。
連休明けこそ、コツコツ積み重ねの始まりに最適です。
3. 夜は“早めのケア”
帰宅後すぐにメイクオフしてスキンケア。
ゆっくり湯船に浸かって体と心を休ませるのもおすすめです。
🌱 気持ちを切り替える3つの工夫
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小さなご褒美を用意する
お気に入りのカフェや甘いスイーツで気分UP🍰 -
連休の思い出を整理する
写真を見返したりSNSに投稿して余韻を楽しむ📸 -
次の楽しみを決める
「週末は映画を観よう」「次の連休は旅行しよう」と予定を作っておく。
未来にワクワクがあると、日常も前向きになります✨
💖 AMONAが提案する“未来美容”
AMONAは「塗る、未来美容」をコンセプトに、
幹細胞・エクソソーム・リポソームなど先進成分を惜しみなく配合した化粧品を展開しています。
連休明けの気分転換に、スキンケアもアップデートしてみませんか？
肌も心もリフレッシュすれば、毎日がもっと心地よくなります🌿
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