こんにちは、AMONA公式です。
「バストケアって何から始めればいいの？」
「毎日できる簡単な方法が知りたい」
そんな声をよくいただくので、今日は
**“今日からできる基本のバストケア”**
を分かりやすくまとめました。
バストはデリケートで、乾燥や摩擦の影響を受けやすい部分。
特別なことをしなくても、毎日のちょっとしたケアで
印象や触れ心地が変わっていきます💐
【① デコルテ〜胸元は「保湿」がいちばん大切】
実は、バスト周りは顔と同じくらい乾燥しやすいパーツ。
乾燥すると肌のなめらかさが失われ、
ハリ不足を感じやすくなります。
まずは **“保湿を毎日する習慣”** をつけましょう。
・お風呂上がりの5分以内
・胸だけでなくデコルテまで広く
・こすらず、なでるように伸ばす
これだけでも、毎日の変化を感じやすくなります。
【② マッサージは「強く押さない」「短時間でOK」】
バストマッサージというと、
「押す」「揉む」イメージを持つ方も多いですが、
実は強い刺激は必要ありません。
AMONAが推奨しているのは、
**“やさしく支える・撫でる中心のケア”**。
・脇から内側に向かって、やさしく流す
・鎖骨の下を軽くなでて巡りサポート
・下から上に「ぐっと持ち上げる」イメージ
1～2分で十分です。
続けられる“短いケア”が大切です。
【③ ブラジャーのフィット感を見直す】
実はバストケアで見落とされがちなのが「下着のフィット感」。
サイズが合っていないと、形・姿勢・負担が大きくなります。
・ストラップが食い込んでない？
・アンダーがきつすぎない？
・カップが浮いてない？
季節の変わり目には、
1回フィッティングを見直すだけでも
快適さが大きく変わります。
【まとめ：バストケアは“毎日少し”がいちばん効く】
・保湿を丁寧に（デコルテまで）
・マッサージは1〜2分、やさしく
・ブラの見直しも立派なバストケア
特別なことをしなくても、
この3つだけでバスト周りはふっくらした印象に整いやすくなります。
「継続できるケア」を、今日から取り入れてみてくださいね💗
【AMONA バストケアクリーム】
バスト〜デコルテの保湿ケアには
AMONAのバストケアクリームもご活用いただけます。
・ボルフィリン10％配合（ハナスゲ根エキス由来）
・プラセンタ / セラミド / ヒアルロン酸 / ビタミンC誘導体
・パラベン、合成香料、鉱物油など無添加
なめらかなテクスチャで、
お風呂上がりのケアにも使いやすく仕上げています。
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